聊聊 “肌肉” 吧

求增肌教程 喝了一个月蛋白粉了上肢依旧是不长肌肉是为什么 平时的力量训练都没落下过 但是上肢和肩背就是不长肌肉 有没有知道原因的解答一下下(T＿T)/~~

我那又爱又恨的男同事上司：（第一段） 书接上文 我的肌肉猛男博士男友，男同事乌鸦嘴那是真灵，被甩全过程脸部表情真被他尽收眼底。男同事没怎么安慰我，我也如同往常努力工作，努力让自己保持忙碌。但从那以后，男同事会经常带我出去吃午餐，下班还邀请我一起看看电影。每周总有那么2-3天带我逛吃逛吃。那时候心情不好啊，他也就东拉西扯叫我帮忙给他办事，比如买日用品，淘一些稀奇古怪的东西，行吧看他每次请吃饭看电影份上，我心情不佳都被他治好了。说来我还真贱，还真逐渐对男同事依赖喜欢上他了，经常有意无意的摸摸他大腿，他不拒绝我摸他，但他拒绝我对他的示爱。他说不想谈恋爱，他喜欢少妇。在他看来，小八岁的我就是个小屁孩。但我脸皮厚啊，他也一如往常会带我吃吃饭饭看看电影。我喜欢男同事，也许在他看来那只是因为失恋拿他当疗伤工具，我其实被男友甩之前，我已经开始喜欢男同事了，毕竟他也是名校博士生，180身高，走路笔直很精神，虽然没有前男友肌肉满格，但不胖不瘦，笑起来还有个酒窝。我爸曾经在接我下班时见过他，从远处就指着男同事说那男的看起来很不错。很合我爸爸的眼缘，那时爸爸都不知道他就是我领导。

我的肌肉猛男博士生男友（第二段 完结） 我们是怎么认识和分手的： 还有一个学期就要毕业了，我在大学生兼职补课群认识的他。同城不同校都是211，985院校。那时候他加了我的Q，聊得蛮开心，主要话题都能对得上。我虽然是文科生，他是工科生。但相谈甚欢。他和我相差8岁，我很喜欢他，180身高，胸肌腹肌满格，全身肌肉线条堪称完美。穿衬衫特别有范儿，明眸皓齿，带上金丝框眼镜，妥妥的我喜欢的斯文肌肉男。那时候我不敢追他啊，何德何能吃那么好，身材矮小，胖乎乎的。但没想到他反追的我，他说他就喜欢我这款小不点。于是聊了一个多月，我们确定了关系。 那是我最美好的恋爱，除了初恋，这是我最难忘怀的恋爱。他说我身材挺好的，不需要自卑，该有的前凸后翘都有。毕业那年，我俩只能分开异地恋，毕竟他工作的地方和我工作的地方相隔遥远，我答应他给我一年时间，我会换到他的城市和他一起生活，他也答应了等我。异地恋期间，我俩也会每天聊天，但半年后他隔几天才联系我一次，到最后一周也联系不上一次，我那时候工作也很顺利，撞狗屎运工作2个月就升职做副主任，有个男同事兼主任对我很是照顾，经常点拨，毕竟我是赶鸭子上架啊。男同事也是博士生，182身高，大八岁。和我男友也是同省份。男同事总说我男友肯定会把我甩了，我还不信，那时候我沉浸在恋爱中啊。好死不死，在男同事面前，男友给我发微信消息，对的分手短信，说家里催婚看上了相亲对象，决定结婚，巴拉巴拉希望我好，只把我当妹妹啥的，最后祝我往后余生顺利幸福。嗯，然后拉黑删除一条龙服务，不给我任何机会联系到他。我从恋爱的甜蜜直接石化，全称被男同事看着。尴尬无敌自容，我没哭，同事只是呵呵两声说以后会更好，也没继续安慰我。也许我也知道，男友的反常不联系，大概是找到新欢，这次被分手，我很平静没有哭，只能用工作麻痹自己啊。（分手后，男同事对我蛮好的，经常带我吃饭看电影，安慰我，大概那时太脆弱，我竟爱上男同事了，可惜男同事不爱我，但他还是把性欲望发泄在我身上，但就是不接吻不做爱，只喜欢让我给他口交）

我的肌肉猛男博士生男友（文章很长，分两段发，这是第一段） 情侣间的恋爱吃饭逛街就不说了。就说第一次和他啪啪吧，那是我第一次觉得做爱还能那么玩，刺激到一直尖叫如同坐过山车一样刺激。他的专业很吃香，还没毕业单位就已经给他安排了员工单人宿舍。所以他把我带去他的宿舍。流程嘛简单，亲亲抱抱举高高，脱衣服一起洗个澡。因为他天生毛发旺盛，胡子络腮胡得天天刮，不然亲吻的时候很扎人。那晚洗澡的时候，我就任由他给我涂沐浴露，男人嘛总喜欢在关键部位重点抚摸，沐浴露揉小穴越洗越不对味。洗个澡都得呻吟，然后他也会用他的胡渣刮我胸部，搞得我嗷嗷叫，像砂纸搓皮肤生疼。然后让我帮他刮胡子。一套流程下来，洗完澡他帮我擦干身体，再给我穿上衣服。嗯，我们没有立马啪啪，他还得工作一会儿，我就静静的在他旁边坐着看其他的东西。工作完，他就说可以睡觉了，让我排尿啥的。重头戏开始了，他没立马把我弄去床上，脱光衣服后，他把我公主抱，把我当哑铃，深蹲抛向空中再接住我。一套流程下来，把我吓得嗷嗷叫，足足抛抱蹲10多次啊，我的手根本不敢从他的脖子处松开。我心跳砰砰直跳，被吓得，然后他就公主抱姿势亲吻我，等缓过来后，他把我放床上，我以为要开始了，嗯，我又想错了，他让我猴子抱把腿往他腰上缠抱，然后他把双手托在我大腿和屁股间。就这样站着抱和我接吻，然后就把他的肉棒插入我逼里，就这样站着操我，用手托着我屁股，马达似的上下抽动。那是我第一次边嚎叫边被抱操。怕掉下来，又是爽的。抱站着操很费体力，他很快就流汗。也不知道那是多久也许是2分钟吧。才把我放床上，来个正常流程的男欢女爱，因为他很高，我们有35厘米身高差，躺着69，我在上他在下，他能舔我逼，但我舔不到他肉棒，所以闭眼享受边给他撸。接着才侧身69，他弯着腰，我才勉强能给他口交。他舔我逼时不时用手抠。然后就是我躺着他举起我双腿操我，力气之大，速度之快，差点让我散架。简直就是天堂地狱来回切换。后来他射精射我身上。我累趴了，他还不累，做完这些我俩满头大汗，他就拿湿毛巾给我擦身体，然后才抱着我睡觉。早上他上班前，晨勃时，他也把我干了，但速度很快，因为他得去上班。射精也是射到纸巾上。这样美好的生活，一周总有那么1-3天不等，直到我毕业。他把疯狂和温柔都给了我，情绪价值也给的很足。心细，我的衣服只要住他宿舍，都是他洗的。可惜毕业工作异地恋，最后分了。

只给肌肉男玩呢～

怎么没有黑皮肌肉男呀！

经常打篮球，腿部肌肉很硬实。 会不会是单身太久，小电影看多了撸废了

被查的感觉是，一开始挺疼的然后就是感觉肚子胀胀的很疼嗯，反正第二天醒来就是那种喉咙痛，身底下痛，就是那种肌肉萎缩了，然后呢，不想动的那种剧痛然后还有就是那种肚子里特别胀的感觉，像是被卡车碾了似的，但是呢，你又还活着，还能动缓了几天，要是有人揉的话，那应该一天或者半天应该就能好但是走路的话，腿会有点不适应然后药是无味的不是固体是粉末偶尔会有些液体吃了之后首先是头晕其次是脸红到后来就没意识了有一种灼烧感 然后有点痛 加快的话就有点麻 就感觉有东西在撞你肚子一样，并且能感觉到肚子里有东西在往外顶，然后第2天肚子会胀胀的，酸酸的，很不想动，到后期还会瞳孔失交，看东西都有重影。

好大的肌肉 对了说到大……你哪里……

想要黑皮肌肉体育生

肌肉男限定～

理想：被富豪肌肉猛男留学生当公主宠爱 想死：被大肚子油腻男气到吐血在被窝里掉小珍珠。

肌肉美羊羊

我185有肌肉

怎么不回我了，给我看你的肌肉照，我都湿了想要你抱着操我。

相貌还算过得去，性别男，但不知道为啥最近想口男人，坐标苏州，有本地的想被口的男生留下联系方式，不喜欢相貌猥琐的，胖的。喜欢强壮肌肉结实的男生，体育生更好，那里一定要大

肌肉线条相当棒！

喜欢肌肉男，必须八块腹肌的。好想看，好想摸

喜欢肌肉男，必须八块腹肌的。好想看，好想摸

有没有骚女，私聊我，体育生有肌肉，武器大

福建宁德寻找炮搭子，我可以出示医院检查报告。本人男今年23，有一定的肌肉，丁长15.9cm 身高175。打炮消费我全包。有意私

长沙来母狗。本人s 有肌肉。暴力。需要Q点击显示

北京单男 身高185 有肌肉 会摄影私房 欢迎妹子来扰 。qq ：点击显示

北京单男 身高185 有肌肉 欢迎妹子来约 。qq ：点击显示